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孕婦裝

  [1]剛剛懷孕的時候,你也許會想,只要買些比平時大一、兩個尺碼的衣服就可以把整個孕程對付過去了。

孕婦裝的面料

  選擇天然面料是購買孕婦裝不變的原則。因為懷孕期間孕婦的皮膚變得敏感且易出汗。如果經常接觸人造纖維的面料,容易引起過敏,孕婦的皮膚出現了問題,就會影響到腹中的小寶寶。
  從季節上來看,夏季孕婦裝以棉、麻織物居多;春秋季以平紋織絨織物、毛織物、混紡織物及針織品為主;冬季則是各種呢絨或帶有蓬松性填料的服裝。盡管目前孕婦時裝中化纖面料也不少,但好的孕婦時裝品牌,絕對會保證接觸孕婦皮膚的貼身部分一定為全棉質地。

孕婦裝的款式

  如今的準媽媽們大多都是上班族,所以對孕婦裝的要求也就比較高。而現在的孕婦裝設計很能滿足她們的需求,除了腰身肥大之外,孕婦裝的花色、款式絲毫不遜于時裝。孕婦裝的分類也更為細化,有了休閑和職業孕婦裝之分。這些漂亮且多款的孕婦裝使準媽媽們像懷孕前一樣利落美麗。休閑孕婦裝休閑孕婦裝比較常見,如今工作節奏快,生活壓力大,休閑裝逐漸成為了人們選擇衣物的首選。當然對于處于孕期且上班時不要求統一制服的女性來說,休閑孕婦裝則成為了她們的最愛,顏色的多變,款式的多樣都是休閑孕婦裝的特色,多為寬松的裙裝,背帶褲等。
  職業孕婦裝職業裝講究簡潔合體,為一些上班時要求穿著正式套裝的準媽媽們所喜愛。職業孕婦裝大多全身同色系,整體端莊,與職業環境相匹配。基本款式有容易搭配的單件上衣、襯衫或褲裝,以及不可或缺的背心裙、變化多端的一件式短洋裝或長洋裝、上班休閑均適用的套裝等。
  孕婦裝的款式和流行服裝一樣,也是有各種不同的選擇。只要媽媽把握搭配原則,場合需求,以及個人的特色,相信能像懷孕前一樣俐落美麗。
  1.上班服:可選擇較正式的洋裝或套裝,或是以長褲搭配俏麗的上衣。
  2.居家休閑服:可選擇針織類或是棉絨類休閑套裝,還是不退流行的牛仔布系列服裝,或是以運動服加以變化的孕婦裝。
  3.宴會服:一般人參加宴會的機會應該不是太多,可以考量只購買一件較有質感、剪裁俐落的服裝,再搭配一條高雅項鏈或披肩,相信就能營造出宴會的效果。
  4.睡衣:市面上亦有為孕婦而設計的睡衣,寬松的腰圍設計,能讓準媽媽睡覺時更為舒服。 除了購買孕婦裝之外,坊間也有孕婦裝出租公司,可以提供給你美美的懷胎十月!出租店成立的目的,主要是因為有些準媽媽會覺得懷孕只有十個月的時間,等生產之后,孕婦裝就失去作用,但是,如果只買個兩、三件,穿來穿去又未免太沒變化,因此有了孕婦裝出租店就可以解決媽咪們的煩惱!

如何選擇合適的孕婦裝

  孕婦裝的選擇應以不妨礙胎兒的生長發育為前提,以寬大舒適、透氣性良好、吸汗力強、防暑保暖與穿脫方便的原則,結合個人喜好選擇衣服的顏色與款式。
  何時購買大多數孕婦在懷孕4個月時,隆起的腰身便已使腰帶派不上用場,于是她們便開始選購孕婦裝,但不要一下子把所有的東西買齊。選購孕婦裝要考慮到發展的需要,不同孕期需要不同型號的衣物,同時也要考慮到季節的需要。
  舒適性不管你喜歡什么樣的孕婦裝,不要只看漂不漂亮,關鍵要看穿著舒不舒適。孕期如果穿著束胸束腹的孕婦裝,肯定不舒服。另外,由于孕期容易發熱出汗,所以最好選購質地為天然纖維的衣物(如,純棉、羊毛、亞麻等)以利于通氣降熱。
  色彩色彩鮮艷的衣服穿起來能調節孕婦的情緒、顯得精神好,有利于準媽媽和胎兒的身心健康,孕婦裝多以賞心悅目的柔和性色彩為主,米白色、淺灰色、粉紅、蘋果綠等。款式宜選用穿在身上能夠完美地體現胸部線條。
  孕婦裝的衍生產品現如今對于大多數的office女性來說,各種電器所帶來的輻射問題,一度成為大家的焦點。據悉,孕婦如果長時間在電腦前工作,會影響胎兒健康。所以選擇一款防輻射孕婦裝就成了準媽媽們一定會考慮的問題。
  目前市場上防護服裝的面料主要有兩種,一種是用不銹鋼纖維織成的,一種是用碳素纖維織成的,這兩種面料的防輻射效果是有差別的。其中,不銹鋼纖維織成的面料防護性能要優于碳素纖維織成的面料。

孕婦裝五大法則

  可是往往到了懷孕4個月左右的時候,你就會意識到這種想法是完全錯誤的。身體的急劇變化,使你不得不迫切想要找到那些最舒適合體,又時髦漂亮的孕婦時裝,掌握了以下5大法則,就會令你的孕婦裝購買經歷輕松愉快,事半功倍!
  1、全棉是金。選擇天然面料是購買孕婦裝不變的金字原則。因為懷孕期間皮膚變得敏感,如果經常接觸人造纖維的面料,容易引起過敏。天然面料包括棉、麻、真絲等等,而以全棉最為常見。盡管目前孕婦時裝中化纖面料也不少,但好的孕婦時裝品牌,絕對會保證接觸孕婦皮膚的貼身部分一定為全棉質地。
  不過,目前的一些新材料也能給您帶來舒適安全的感受, 比如:莫代爾,是植物纖維素靜加工而成,全天然,不會刺激皮膚。還有一種叫精梳棉,是將棉花中短一些的絨去掉,留下整齊的長絨,是最好的棉,膨松性和保暖性更強,所以也更舒適了。當然這些都要貴一些哦。
  2、為未來而合體。絕大部分的準媽媽不會希望自己買來的孕婦裝只能穿上一個月就再也繃不上身了,所以盡量選擇合適自己的尺碼,放遠眼光,為即將迅速膨脹的未來體態準備足夠的空間。專業的品牌孕婦裝,其尺碼標準都是經過無數第一手數據資料研究而來,你只要根據自己的身高與三圍數字,就能輕松找到屬于自己的尺碼了。
  如果比較講究時尚一些的準媽媽們希望衣服一直貼身合體,就需要在每個孕期段內購置不同款式和尺寸的衣服,比如孕早期,小腹微微隆起,需要一些可以調腰的便褲即可;孕中期小肚子大了,有墜脹感, 可以穿托腹褲,將小肚子托起來,會舒服些;孕后期小肚子明顯墜脹,便褲的彈力帶勒的肚子會難受, 這是需要穿背帶褲,小肚子完全被褲子包裹托起,又讓準媽媽們有安全感也更舒適,不過這樣就比較浪費些money了。
  3、重視細節,強調實用。顧名思義,孕婦裝就是在女性懷孕時穿的服裝,可事實是,你買的那些孕婦時裝還要穿到小寶寶出生以后呢,直到你徹底恢復原來的體型。所以,注意這個品牌的設計師,是否考慮到一些生完小寶寶后依然可以穿著的小細節,比如可伸縮的腰帶,可脫卸的部分等等,對于那些想要延長孕婦裝使用壽命的聰明媽媽來說,這一點顯得很重要。
  4、兼顧哺乳,以一頂二。對于初次懷孕的美眉來說,這個問題說出來也許還有點難為情呢。如果你決定母乳喂養,那么最好選擇那些具有哺乳功能的文胸、內衣及T恤,這將會給你的哺乳工作帶來極大的方便,避免了傳統哺乳的尷尬。而如果你是在秋冬季節生寶寶,那更可以幫你保暖。具有哺乳功能的衣物在懷孕和哺乳階段均能發揮出巨大作用,以一頂二,經濟實用耶!
  5、拒絕地心引力,支持你自己。懷孕期間乳房的重量增加,下圍加大,再加上地心引力的作用,如果不給予恰當的支持與包裹,日益增大的乳房就會下垂,乳房內的纖維組織被破壞后很難再恢復。所以,選擇尺寸合適的文胸就尤為重要,檢驗標準是:穿戴時乳房既沒有壓迫感,也不會感到大而無當。

各個孕期的服裝選擇

  3-5個月合體時裝款
  通常,孕婦懷孕到5個月后,腹部明顯隆起,胸圍、腰圍、臀圍增加,體形豐滿,這時開始穿孕婦裝最合適。所以懷孕初期,孕婦只需穿著一些輕便且透氣的衣服便可。過早地換上孕婦裝只會讓人顯得更寬更臃腫。
  調節性的正常款
  懷孕至5個月后的女性來說,選擇孕婦裝就是必需了。而絕大部分的準媽媽不會希望自己買來的孕婦裝只能穿上一個月就再也穿不上身了,所以盡量選擇合適自己的尺碼,放遠眼光,為即將迅速膨脹的未來體態準備足夠的空間。專業的品牌孕婦裝,其尺碼標準都是經過無數第一手數據資料研究而來,你只要根據自己的身高與三圍數字,就能輕松找到屬于自己的尺碼了。
  產前是孕婦裝,產后能恢復正常合體的時裝
  顧名思義,孕婦裝就是在女性懷孕時穿的服裝。可事實是,你買的那些孕婦時裝還要穿到小寶寶出生以后,直到你徹底恢復原來的體型。所以,購買孕婦裝時,也要考慮到一些生完小寶寶后依然可以穿著的小細節,比如可伸縮的腰帶,可脫卸的部分等等,對于那些想要延長孕婦裝使用壽命的聰明媽媽來說,這一點顯得很重要。

幾大知名孕婦裝品牌的特性

  目前國內孕婦裝走的比較好的品牌有惠葆、十月媽咪、西番雅、孕兒美、摩登媽咪、時尚小媽咪等,下面簡單概括下這些品牌的特性和強項,以便于大家選購。
  惠葆(HUIBAO),總部位于改革開放最前沿的深圳,品牌始于1996年,是國內第一家大型專業化孕婦裝品牌,其產品以大都會時尚白領(準媽咪)為服務藍本,傾力打造知性、典雅、品位、自信的都市白領形象。主要在國內一線城市的大型商場專柜,消費人群主要是國內都市中高端白領及以上人群; 
  十月媽咪是浙江的品牌,定位為中高檔孕婦裝,是目前國內孕婦裝比較高端的品牌,走商場路線,產品風格比較偏向女裝品牌的簡單大方,北方市場走的比較好,其定位也比較適合北方高收入人群選購;
  西番雅也是浙江的品牌,是這幾年孕婦裝界新出的一批黑馬,從風格到價位以及適合區域都跟十月媽咪相反,主打時尚牌,產品比較偏向可愛、花哨,是孕婦牛仔褲首創者,推崇款多量少時尚低價,是第一個在孕婦裝行業模仿zara打造快時尚的孕婦裝品牌。是追求時尚潮流的80后準媽咪首選,價格大眾化,容易接受;
  孕兒美,廣東的品牌,也是孕婦裝的后期之秀,臺灣人在廣東投資的品牌,風格偏向成熟,價位中等,產品比較有系列感,北方市場走俏,據其相關報道,就一個東北市場終端銷售額就過千萬,這點跟西番雅相反,西番雅一個浙江能夠做1500萬元,而一個東北也不到500萬元,相對的說孕兒美還是比較值得追求稍微素點的時尚準媽咪選擇的品牌;
  摩登媽咪,非常優秀的一個孕婦裝品牌,全國市場都走得不錯,風格和產品都很好,唯獨價格有點偏高,僅次于十月媽咪,但是十月媽咪走商場路線,給消費者感覺不到價位問題,而沿街專賣店摩登媽咪這個價位就顯得有點過高了;
  時尚小媽咪是廣東一女裝旗下新推的孕婦裝品牌,產品風格不錯,南北適宜,價位不高,整體跟西番雅差不多,比十月媽咪年輕漂亮,不足之處是面料不是很好,不過孕婦裝女人也就穿一個周期,所以還是值得選購的品牌。
  孕婦裝品牌有來自多個國家地區,包括中國大陸,臺灣,香港,韓國,其中中國大陸品牌,國內主要集中在廣東、上海、杭州、溫州地區居
  目前市場比較常見的品牌有
  惠葆(HUIBAO)
  奇妮(GENNIE'S)
  十月媽咪(O.C.T MAMI)
  西番雅(xifanya)
  碧邦孕裝(beborn)
  有喜(UKI)
  孕兒美
  芙杜(fourtou)
  香港: 德萊茜(Delivory)
  君心 (JS Mammy)
  愛葆 (ab):
  摩登媽咪(best mom)
  和恩詩(Herhers)
  時尚小媽咪(Fashion mami)
  由由心美
  安妮媽媽(ANNY MO)
  芳馨媽咪(fashion mumu)
  韓國: petete marlee
  添香

孕婦裝的一些小常識

  在家養胎的這段日子,看看電視、上上網,跟準媽媽群里的姐妹們聊聊天、交流經驗,也翻閱過一些關于孕期的相關資料。收獲不小,解除了心中不少疑惑。寫出來和大家分享,希望對更多的姐妹有幫助。 大多數孕婦在懷孕4個月時開始考慮選購孕婦裝。懷孕期購買的衣服畢竟利用率低,因此最好能精打細算,用最少的錢購置最合適的衣物。
  內衣、內褲
  內衣、內褲的材質一定要選擇純棉的,貼身穿通氣性和吸濕性好。松緊帶最好能調節,以滿足不斷增大的腹圍的需要。懷孕四個月開始,就可以考慮穿托腹內褲了,它能起到緩解腰部酸痛的作用。身邊很多準媽媽用寶路易的,二十幾元一盒,一條裝,棉質不錯,穿上很舒服。
  文胸、乳襯墊
  女人懷孕后本應不再佩戴文胸,但是由于工作和日常生活的需要,又不得不戴。所以在選擇文胸時,盡量去婦嬰專賣店購買孕婦專用的哺乳文胸,它的罩杯比較大,前端不會因為太厚而造成泌乳障礙和乳頭內陷的情況。買的尺碼要比身上穿的大一號,不能過于緊繃。切記不可以穿帶鋼托的文胸!哺乳文胸的價格不用很貴,十幾塊錢足矣。商場里百八十塊錢的文胸,雖然個別款式還送乳襯墊(產后哺乳時容易出現溢乳的情況,這是奶水充足的表現。加墊乳襯墊可以有效防止奶水弄濕衣衫,時刻保持皮膚干爽),水份還是相當大。一副乳襯墊的成本價不會超過十元。向大家推薦個的牌子——多比兔(我買的好多產后用品都是這個牌子的)有塑形和平片兩種,都是可洗的。
  產后哺乳衫
  休產假在家喂寶寶的時候,有兩種穿衣選擇。如果你有前開扣式的哺乳秋衣或襯衣,哺乳就很方便。如果沒有,外面罩一件系扣或帶拉鏈的確開身的衣服,把乳襯墊搭配哺乳文胸穿在里面也可以。
  背帶褲
  最受歡迎的款式還是背帶褲。背帶褲的帶子比較寬,不會勒到胸脯,而且它比較適合孕期腹部膨隆的變化,又不會勒到腹部,穿在身上可以掩蓋腹部、胸部、臀部的粗笨體形,給人以寬松自然的美感。但是背帶褲的缺點就在于,穿脫不便。所以在挑選時,盡量選擇腹前帶拉鏈的。
  托腹帶 
  一般情況下孕婦不必使用托腹帶,但有過生育史,腹壁非常松弛,成為懸垂腹的孕婦;多胞胎、胎兒過大,站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦;連接骨盆的各條韌帶發生松弛性疼痛的孕婦;胎位為臀位,經醫生做外倒轉術的孕婦,必須考慮使用。
  為了不影響胎兒發育,托腹帶不可包得過緊,晚上睡覺時應解開。托腹帶的伸縮彈性應該比較強,可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部,從而阻止子宮下垂,保護胎位,并能減輕腰部的壓力。應選用可調式托腹褲,集內褲與托腹帶于一身,方便實用;采用高級彈性紗編織,使上腹部舒適無壓迫感;自黏帶設計,方便穿戴。
  襪子 
  懷孕時當然也要穿襪子,但不宜穿一般的襪子,特殊設計的孕婦襪能夠有效防止靜脈曲張,并具有輕微的醫療功效。有一種預防/治療彈性襪專為孕婦體形設計,臀部加強了提臀織法、大腿擴張彈性壓力織法及小腿至腳面處的加強回流織法;有連褲襪、半統襪及全彈型、治療型等多種功能多種選擇;強性襪、半統襪適于在孕后期,大腿過腫無法穿褲襪時穿,有利于促進小腿血液的回流。
  孕婦鞋
  剛入夏那陣子,還到處打聽賣孕婦鞋的地方。但是姐妹們的經驗告訴我,孕期對鞋子的要求不是很嚴格。選擇登山品牌的沙灘涼鞋就可以。它的鞋底有防滑紋,以防跌倒。鞋底較軟、沒有坡度、穿脫也比較方便。
  防輻射服
  商場里賣的防輻射服動輒五六百,再貴的幾千都有。朋友們推薦買瑞涵康寶的。說質量不錯,手機包一會兒就沒有信號,撥通電話也被告知不在服務區,金屬含量在25%到30%的安全范圍之內,重要的是價格很便宜。肚兜好像是55吧,坎肩185、195的都有。小二百塊錢,與其他品牌打完折的團購價格是一樣的。
  衣料的質地
  衣料的質地以純棉為主。盡量選擇透氣性強的天然材質,如純棉、真絲。尤其在夏天,純棉是首選,不僅透氣,而且柔軟、吸汗、耐洗。 與此同時,應避免選用有化纖成分的布料。化纖布料在加工過程中使
  關于孕婦穿衣方面的一些小總結!
  用化學藥劑處理,直接與孕婦皮膚接觸,會因孕婦皮膚敏感性的增高而引起皮膚發炎,對胎兒也不利。如果購買了化纖衣料的服裝,需要清洗后再穿。
  衣裝的款式
  衣裝款式以舒適為前提。孕期堅持工作的女士在挑選孕服裝時,不要過多強調職業氣質。人們對孕婦穿衣打扮的要求不會太苛刻。
  領口材質不易過厚,以V字領,圓領為宜,一般不選擇翻領衫。上小下大的連衣裙裝是孕婦裝中的經典(形似韓版裙)。它不但塑形美觀,而且寬松的裙擺穿起來方便涼快。上下身分開的拼裝款易于穿脫,可以減少孕婦的笨重身體的不便。
  孕婦裝的尺碼
  伴著月份的遞增,隨之而變的不止是腹圍,胸圍、臀圍、腿圍都會發生變化。買衣服、褲子的時候不可以買正合適的,而是要以寬松為宜。過緊的衣服會因壓迫下腹部,減少胎盤血流量,對胎兒生長發育造成損害。孕婦裝的尺碼一定比身材大一號。第一是出于舒適度的考慮,第二,稍肥大的衣褲,從當季開始穿兩三個月都沒問題。不管是上衣還是裙子,兩側大多配有腰帶,剛穿時把帶子系上,也能起到收身的效果。
  衣服的顏色和圖案
  至于衣服的顏色和圖案,則可根據個人的不同愛好和需要而選擇。一般來說,選擇穿淺色圖案的衣服,粉紅、淺藍、淺綠……這些顏色能讓孕婦看起來健康、可愛又不失母性的風采。如果衣服上有些小碎花之類的圖案,可以掩飾一些突出的腹部。
  孕裝賣家推薦
  買孕婦裝之前,我一直穿老公的衣服,上衣、褲子都肥大。有的姐妹自己動手做孕婦裝,也有的姐妹找親戚朋友穿過的來穿。大家一致認為,就穿幾個月的衣服,沒必要在這上浪費太多銀子。講究做工、款式的姐妹會去逛商場,但實事上她們發現,商場里的孕婦裝除了做工細致,款式和價格都讓人不敢恭維。在這里向大家推薦一個賣孕婦裝的好地方,不但服務態度好、衣服款式多、而且價格非常便宜。夏季的裙子大多是純棉的,都三四十塊錢左右。時裝款式的裙子非常漂亮,穿上比較抬氣質,也不顯大肚身材。上面提到的防輻射服就是在他家買的。還有許多嬰兒用品和孕婦產后用品,品牌以日康、多比兔為主,價格都很實惠。 如果不方便出門要網購的話,一定要明確告知自己的肩寬、胸圍、腹圍和身長。成萬一寄來的衣服不合適,退換郵寄的錢都夠再買一件的了。所以還是見意姐妹們到展示廳去購買,衣服的顏色、材質看得見摸得著,合不合適當場試穿一下就知道。

準媽媽穿衣秘籍

   分類標準醫學提醒提示上衣1、質料應該是柔軟的,式樣簡單寬松,穿著后上肢可以自如地活動。上衣既不能束縛胸部也不能壓迫腹部,對胎兒的生長才有利。1、妊娠期準媽媽的抵抗能力降低,容易傷風感冒,需要注意保暖。胸罩的尺寸要逐漸加大2、有的孕媽咪在孕期會容易過敏,所以,在條件許可的情況下,最好選擇天然的面料來制作服裝。2、準媽媽的呼吸以胸式呼吸為主,而且呼吸較深。選擇上衣越長越好。最好不要穿連衫褲。2、有的孕媽咪在孕期會容易過敏,所以,在條件許可的情況下,最好選擇天然的面料來制作服裝。3、從孕早期開始,準媽媽的乳房逐漸增大,開始為哺乳做準備。由于胎兒壓迫膀胱壁,加上流質食物攝入量的增加,懷孕期間如廁的頻率也會比平常高一兩倍。頻繁地解開和扣緊眾多鈕扣會給行動帶來不便。4、由于體型會比平時豐滿許多,所以你會有添置服裝的需要,但是鑒于這些衣服在孕期和產后一段時間長期使用,所以最好選擇可以在產后繼續使用的服裝。  褲子秋冬季節最好穿長褲。1、妊娠期必須保證胎盤血液循環的暢通無阻,妊娠才能正常進行,胎兒才能健康發育。褲子大并不是胎兒長得過大的原因,過量飲食、運動量小才是胎兒過大的主要原因。所以,有的準媽媽穿緊身褲的習慣一定要改掉。緊身褲不論什么季節都不合適穿著。2、束緊腰、腹部,會造成懸垂腹,引起胎位不正,嚴重時會引起難產。 孕期的身材自然會顯得臃腫,在別人看來這是十分正常的,不用為了愛美為難肚子里的寶寶,只要在孕期結束后進行產后體型恢復的鍛練,你的身材很快會恢復原樣的。背帶褲不用束腰帶,是許多準媽媽喜歡的一種褲裝。絕大多數準媽媽懷孕5個月時腹部凸起,普通款式的褲子就會明顯緊繃,對腹部造成壓力,自己感覺很不舒服、對胎兒也不好。背帶褲沒有褲腰,能避免這個問題;還能從視覺上修飾日漸臃腫的體態。3、妊娠期,準媽媽會出現陰道充血,分泌物多。夏季潮熱,細菌繁殖快,瘙癢、濕疹、毛囊炎等皮膚病的發病率高。缺點是穿脫不太方便,尤其對于尿頻的準媽媽來說更麻煩。最簡單的選擇就是一條合體的黑色細毛長褲,它既能在正式場合穿著,又適宜休閑穿著,而且保暖性能好;還有淺色的針織長裙配上同樣花色的高領毛衣也是很好的組合; 孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反:腰部前高后低,這樣設計的好處是保護了腹部,又能避免掉褲子的危險;它的另一個優勢是有“伸縮性”,即“掌管”腰圍的帶子可長可短,孕婦根據腹部隆起的程度自行調節褲腰的大小,其利用率高,能從孕早期穿到分娩,是較經濟的選擇。裙子春夏時節,長裙較為合適。  襪子準媽媽的襪子,無論是長襪還是短襪,襪口都不要太緊,尤其是在妊娠后期。妊娠期,由于子宮的壓迫,下肢靜脈壓明顯提高,靜脈壁松弛,準媽媽容易發生下肢、外陰的靜脈曲張或痔瘡。如果小腿出現一根根突出的“青筋”并且伴有局部的腫痛,足踝部明顯腫脹,一按一個手印,大多是因為襪口太緊了。趕快上街為自己購買舒適透汗的棉質襪子吧。褲襪不宜穿著,它會影響胎兒的發育;襪口不能收得過緊,這樣會阻礙足部的血液循環,導致浮腫。可以著一些色彩絢麗的手織線襪,既能暖足,又適合散步度假。  如果在不冷不熱的時節,不妨配一雙彈力長筒襪,因為彈力襪有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。懷孕中期,有的媽媽開始腿腫腳腫 鞋子鞋后跟只要超過4厘米就不合適準媽媽穿著了,但如果穿無跟的平跟鞋,重心落在后腳跟上,直立或行走的時間長了,腰和后腳跟又會疼。所以,鞋子后跟的高度在2--3厘米的低跟鞋和坡跟鞋都是很合適的。同時,鞋子應當柔軟舒適,彈性好。妊娠后期,身體的重心越來越朝前移,唯有肩背部后仰才能維持平衡。準媽媽的腳在妊娠期會變長增寬,應該根據妊娠期腳的大小,為自己買雙新鞋,千萬不要將就,穿“小鞋”會影響身體的血液循環,對你和胎兒都是不利的。適合孕婦的鞋應具備的條件: 1、鞋跟寬穩, 2至3厘米較佳,不能太高。 2、需要防滑。 3、鞋面能與腳背緊密結合。 4、尺寸稍大一些。 隨著妊娠周的增加,身體重心發生變化,鞋的選用尤其重要,一定要考慮安全。要穿高跟鞋屯可以,但一定不宜時間太長,以不超過4小時為好。坡跟鞋最舒適,坡跟泡沫底涼鞋彈性好,但底子滑,在有水的地方易摔跤。買涼鞋的時候先看看它的底子是否防滑,不然,雨天走路就會擔驚受怕了。 孕婦不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路,一般是腳跟先著地而腳心后著地,容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。胸罩選擇罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩,防止乳房下垂。孕期乳房會變得比懷孕前大胸罩的兩條肩帶要寬一點,以防雙肩有緊繃感。內褲可選擇上口較低的迷你內褲或上口較高的大內褲,最好有一定的彈性,伸縮自如,以適應不斷變大的腹部。即使是懷孕初期,也不能妨礙血液循環。準媽媽也不要選擇三角緊身內褲、有收腹功能的內褲和腰部、大腿根相對較緊的內褲。內褲最好使用全棉制品,吸水性強,透氣透汗。  外衣上下分身的衣服便于活動、穿脫自如,比較適合還在工作的準媽媽穿。  
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